Semináře & retreaty
bude vás to bavit
Vyberte si
Retreaty, semináře i online praxe somatických praxí ~ vědomí v těle
a jemné tantrické jógy (jógy s energií čaker) vhodné jak pro začátečníky, tak i pokročilé, pro ženy i muže.
Letos se můžeme setkat na víkendových akcích a retreatech na různých místech ČR a nebo si z pohodlí domova můžete užít online semináře a jejich záznamy.
Jóga na každý den
Praktický program s videi plnými inspirace na každodenní praxi: krátké meditace, pranajáma i osvěžující cvičení
Online semináře a lekce
Poznávejte s námi svůj vnitřní svět z pohodlí svého domova! Nyní můžete využít i knihovnu záznamů online praxí (1,5 – 2,5h transformační semináře a kurzy) či si objednat program kratších videí „Jóga na každý den“
Víkendové retreaty
Na víkendové retreaty propojující somatické praxe Continuum movement a jemnou vědomou jógu, Tandavu, zpěv manter s harmoniem a třeba i konstelační cvičení se můžete připojit na různých místech v ČR
Jógové cesty
Za psledních 12 let jsme se spolu vydali na (ne)tradiční cesty za (sebe)poznáním do Indie, na Bali, do Vietnamu, Kambodži i na Srí Lanku
Individuální lekce
Osobní přístup k Vašim tématům a somatická praxe na míru Vašim potřebám. Skvělý čas jen pro Vás plný uvolnění a cesty zpět k sobě. Lze naživo či online přes aplikaci Zoom
Jóga tvořivá, odlehčená, jemná a přesto do hloubky. Jóga jinak.
Transformační, na cestách a jóga jako cesta. Protože poznávat sebe je možná ta nejzajímavější cesta, kterou kdy podnikneme.
Na té cestě nám můžou pomoci i somatické praxe, které nevnímají tělo jako stroj, ale jako příběh. Velmi mne oslovilo Continuum movement (kontinuum), které přináší pozornost do těla a k naší esenci. Skrz zvuk a intuitivní pohyb rozhýbáváme život (vodu) v nás až do buněk a učíme se v otevřené pozornosti vnímat své teď a tady. Rozpouští v našem těle a příběhu to, co už může odejít a přináší hluboké uvolnění a uvědomění. Síla v jemnosti.
Některé semináře jsou i s konstelačními cvičeními
a Tandavou, což je transformační pohybová meditace kašmírského šivaismu nebo
ohnivými rituály YAGNA a meditacemi s kundalini mantrami
(techniky ShivoHam Tantry pravé ruky)
Namasté
