Lis 6, 2020 | Blog, Kontinuum movement a somatika, Světlo, stín a celistvost, Tantra, jóga a meditace, Transformace a cesty dovnitř, Vnitřní dítě, žena a muž
Pulzace. Vlna nádechu a vlna výdechu. Ležím na zádech, dýchám, otevírám se gravitaci a rozpouštím se do země. Proudí mnou „Luna dech“ velmi pomalý jemný ná-dech a výý-dech. Jemné tření v hrdle. Dech podobný udžájí, ale mnohem jemnější. Změkčuje tkáně a tělo se stává...
Úno 10, 2020 | Blog, Kontinuum movement a somatika
Před časem mi učarovala jednoduchost kontinuum movement a stalo se mou každodenní praxí, kterou praktikuji doma v Praze a pro další prohloubení praxe se pravidelně vydávám na studijní pobyty do Berlína. Tuto druhou únorovou neděli, na úplněk ve Lvu jsme se vynořili z...
