Bře 23, 2022 | Blog, Kontinuum movement a somatika, Tantra, jóga a meditace
Druhá čakra, Swadhistana se překládá jako „místo emocí“ a řada učitelů ji označuje za “černou ovci” čakrového systému. Možná proto, že se obávají té intenzivní energie emocí a vědí, kam nás může zavést, když nejsme bdělí. Ačkoliv se druhá čakra zobrazuje na populárním...
Bře 23, 2022 | Blog, Světlo, stín a celistvost
Jak moc jsme svobodní ve svých každodenních rozhodnutích? Zdá se to jako triviální otázka, ovšem pravda je taková, že nejsme vždy naprosto vědomí v tom, co a proč děláme. Naše vědomí je jen špička ledovce mysli a tu obsáhlou část pod vodou tvoří naše nevědomí. Hlubiny...
Čvn 11, 2021 | Blog, Kontinuum movement a somatika, Tantra, jóga a meditace, Transformace a cesty dovnitř
Co je vlastně moudrost těla? A kdy a jak ji zrácíme či nalézáme? Tím, že se narodíme do nějakého prostředí, rodiny, společnosti, zaujmeme podvědomě tvar, jaký je nám nabídnut. Fyzicky, mentálně i emočně. To je i kvalita druhé čakry, nevědomí a naše podvědomá snaha...
Led 10, 2021 | Blog, Světlo, stín a celistvost, Tantra, jóga a meditace, Transformace a cesty dovnitř
Cesta k rozšířenému vědomí skrze sex. To je asi nejznámější pohled na tantru. Sex prodává a zároveň je tabu i fascinuje. Levoruká červená tantra, v našich zeměpisných šířkách spíše neotantra, je stále více populární a pod deštníkovou značkou práce s energií, najdete...
Lis 6, 2020 | Blog, Kontinuum movement a somatika, Světlo, stín a celistvost, Tantra, jóga a meditace, Transformace a cesty dovnitř, Vnitřní dítě, žena a muž
Pulzace. Vlna nádechu a vlna výdechu. Ležím na zádech, dýchám, otevírám se gravitaci a rozpouštím se do země. Proudí mnou „Luna dech“ velmi pomalý jemný ná-dech a výý-dech. Jemné tření v hrdle. Dech podobný udžájí, ale mnohem jemnější. Změkčuje tkáně a tělo se stává...
