Bře 23, 2022 | Blog, Světlo, stín a celistvost
Jak moc jsme svobodní ve svých každodenních rozhodnutích? Zdá se to jako triviální otázka, ovšem pravda je taková, že nejsme vždy naprosto vědomí v tom, co a proč děláme. Naše vědomí je jen špička ledovce mysli a tu obsáhlou část pod vodou tvoří naše nevědomí. Hlubiny...
Lis 6, 2020 | Blog, Kontinuum movement a somatika, Světlo, stín a celistvost, Tantra, jóga a meditace, Transformace a cesty dovnitř, Vnitřní dítě, žena a muž
Pulzace. Vlna nádechu a vlna výdechu. Ležím na zádech, dýchám, otevírám se gravitaci a rozpouštím se do země. Proudí mnou „Luna dech“ velmi pomalý jemný ná-dech a výý-dech. Jemné tření v hrdle. Dech podobný udžájí, ale mnohem jemnější. Změkčuje tkáně a tělo se stává...
